Vous avez un besoin, un projet de formation ?

Je peux intervenir sur différentes thématiques dans divers cadres. 

N’hésitez-pas à me contacter, nous étudierons ensemble le projet.


Formations
Jean-Marc Petitel
Psychopraticien, Analyste Transactionnel Champs Psychothérapie Formateur
Themes proposes
> Retraite et bien être psychologique : avant, pendant. 
 « Préparer, et vivre cette étape de la vie le plus sereinement possible »  Pourquoi se préparer ? 
Que se passe-t-il psychologiquement pendant le passage à la retraite ? Que mettre en place pour la vivre le plus tranquillement possible ? Vos questions. 
 
> Mieux être face au stress. 
« Le stress : ne plus subir mais devenir acteur de son mieux être » 
Stress mal ou nécessité ? Identifier son niveau de stress. Comment baisser sa réponse négative au stress ? Vos questions. Exercices de relaxation quotidiens simple à mettre en œuvre. 
 
> Faire de nos émotions nos alliées. 
« Que se passe-t-il en moi ? »  
A quoi servent les émotions ? Comment et quand les exprimer ? 
Dénouer la colère de la violence.  
Les émotions interdites et autorisées, où en suis-je ? 
Un petit tour au pays des sentiments : honte, culpabilité, jalousie... 
 
> A la rencontre de votre enfant intérieur. 
« De la rencontre à l'harmonie 
avec son enfant intérieur » 
 Identifier et accueillir son enfant intérieur ? 
Quelle est son histoire, mon histoire ? 
L'enfant intérieur blessé, maltraité, que faire ?  
Quel qu'il soit comment l'accompagner aujourd'hui ?.
AUTRE